Hvad stress i virkeligheden er, og hvordan det i tre stadier kommer til udtryk
En hurtig skudt video, hvor jeg deler mine betragtninger omkring stress, behandling og stigmatiseringen af stress, og hvorfor jeg dybest set ikke tror på konceptet som sygdom. Bær over med lyden, lyset i mine briller og min...
Stress er en bevidsthedsrejse
Stress er ikke en sygdom, men et tegn på at noget indeni dig vil heales Uheldigvis bevæger vi os mod større og større symptombehandling af stress og ikke mod at tage fat om årsagen til stress. Det er som om at vi for enhver pris skal tilbage på vores produktive spor,...
En eksotisk destination
Det er også helt fint at gemme sine overbevisninger, og blot være og gøre det man nu er og gør. Men det er ikke ok at skabe afstand mellem den du dybest set er derhjemme når ingen kigger, og den du er på job…
Vrede – repost
” -Vrede gør os til mindre mennesker end vi kunne have været.” – sådan sagde præsten (bla.) i går til julegudstjenesten, som iøvrigt var den mest nærværende jeg længe har overværet. Ikke fordi jeg i den forstand render tit i kirke, faktisk er det nok kun den ene gang...
A room for your soul
Sjælen ved godt, hvad den vil have. Den kender godt sit formål, og vil gennem intuitionen, dine drømme og inspiration guide dig i retningen af at kunne leve det formål. Måske har du, fra du kom til verden, lært at lukke ned til dine drømme og kun gøre, hvad andre...
At kæmpe eller at være
Når egoets entusiasme om et fyldt og succesfuldt liv, tager over for følelsen og oplevelsen af, at vi faktisk lever og ER, ja så forsvinder kærligheden til os selv, og i hverdagens gøren. Et lang stykke hen af vejen, føles et næret ego som den vildeste...